ブロックニュース

みんなで楽しく健康体操

【稲葉地支店】

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 毎週火曜日、稲葉地支店2階会議室では健康体操が行われています。寝たきりになるのを防ぐため、椅子に腰掛けてでも出来るよう工夫された体操は毎回大好評。早いもので、平成2年の発足より25年の長きに渡り続いています。

 先日、健康体操に参加された方が「また健康体操に来なきゃ!って思うと、自然と身体が軽くなるの」と、笑顔で参加者同士のお話に花を咲かせていました。週に1回、参加されたみなさんとコミュニケーションをとりながら楽しく時間を過ごすことが、健康維持の何よりの秘訣かもしれませんね。

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