レシピ

3. ミックス カレーピラフ

0801

~材料~    (1人分:322kcal)

米              2合

A/塩             小さじ2/3

  固形スープの素       1個

  カレー粉          大さじ1/2

  水             360ml

 ツナ缶(大)           1缶

 玉ねぎ            1/2個

 にんじん           1/2本

 ピーマン           2個

 えりんぎ(大)           1本

~作り方~

  1. 米は炊く30分以上前に洗ってざるに上げておく。
  2. 野菜は1cm角に切る。
  3. 炊飯器に(1)の米と(A)、ツナ缶汁を混ぜ、ツナ、野菜をのせて炊く。

 

  Point 具は平らにしてのせて炊き、炊きあがってから混ぜる。