お野菜たっぷりかき揚げ レシピ

2月の旬のやさいレシピ
使用やさい レシピ名
にんじん お野菜たっぷりかき揚げ
 

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β-カロテンの多さは緑黄色野菜の中でもトップクラス。
皮の近くに多く含まれているので、皮ごといただくか、薄くむいて食べましょう。

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